分享的力量（1）：看巴夏“給予他人是最好的自我療愈” 心得

在這集裡面，有個女人患有自體免疫系統的疾病已長達16年久，在這16裡，他一直承受巨大的痛苦，身體日漸衰弱，情況越來越嚴重，他請求巴夏幫助他。 巴夏問他的第一個問題是，從這個疾病，他有學到什麼正面的東西？ 然後巴夏跟他說，當他承認是自己創造了這個病，而他也從中反省和學到了一些正面的生命功課，那也許他就可以從這些課程中畢業，不需再通過這個管道（疾病）來學習了。 巴夏還給他的另一個建議是，任何他從中學習到的正面體驗，他都可以分享出去，教給有著類似經驗的病患，如何從中學到積極正面的功課？ 這個分享並不需要等到他征服了這個疾病才開始，重要的是分享他如何轉念，把疾病當作一個正面的經驗。

 

巴夏說，"服務他人"是最好的"自我服務"的方式，因為宇宙『鏡子』的原理會把你所給出去的服務如同『反射物』反照回給你。 這裡面的很關鍵的是，你是在誠心的提供你的經驗給別人，讓別人少受點苦，少走些冤枉路，給他們一個改變自身病痛體驗，沒有其它目的和企圖。 所以當你把自己的『小我』缩到很小，那個反照的力量就會加倍的回到你身上。 巴夏說： “Whatever you put out into the universe will come back to you tenfold 。" (幫助他人，你將獲得10倍回報) 因為當你越無私的給出去的時候，那個能量就連結了集體的正能， 然後反照到你身上的是那個集體能量，你就有了集體的能量來療愈你。

 

我想用正面思考來面對自己的疾病這個觀念並不陌生，但是巴夏講到比較特別的是，原來分享自己正面的病痛經驗最好的自我療愈。 用我的先前的小我腦袋來想會覺得說，我若沒有療愈的話，要怎麼去教人家戰勝疾病？ 其實不是那樣。 巴夏強調的是對自身疾病的一個正確觀念和態度分享，不是分享疾病的治療過程或方法。 所以療愈與否都不重要，重要的是要啟發病人對自己生病做深層的反省。

 

就像老師在他blog裡那篇， 『COVID-19是神，是愛』，教導大家要用另一種正面的思維和態度來看這場全球性的傳染病一樣。 如果我們看COVID-19如『瘟疫』，那就是用害怕、恐懼、對抗、消滅去防它、躲它、殲滅它。 如果把COVID-19 看作瘟神的話，帶來的會是一個深度的自我反省和蛻變的機會。 它就可以變成是最好的療愈契機和功課。

 

這就看你願意怎麼去想了。