不要用慣性思維障礙自己
今天是『天地一過客』的部落格開始第一天。 緣起是因為我的老師跟我說可以藉著開闢一個部落格分享一些自己的感想、感受、心得。 這也不過3天前的事，我是毫無心理準備，但是我想說試看看。 那要是以我的慣性，我非常想說: 『誒，讓我考慮一下。。。』或是 『可是我很忙。。。』或是 『我根本不知道要分享什麼誒？ 那麼突然。。。』等等。 不過回到慣性、舒適圈、偷懶、『take the easy way out』是一般人的正常反應, 但是如果想要改變、更進步，就不能一成不變，不能固守舒適圈，就是要不斷的找一些新知識充實自己，或是接受一些不一樣的挑戰。 那對我來說，寫這種抒發自己的心得、感想、感受，或是分享經驗、體悟的部落格就是一個很好的挑戰，不一樣的經驗。
還有就是，雖然依照我以前的想法，要開一個部落格什麼的，都要有一些時間準備，但是從今年的COVID-19開始，我開始改變想法，覺得『時機』是很微妙的。 姑且不去說那些我個人可以掌握、計劃的事情，我發現越是至關緊要、重要的事的時間點卻越是無法預料、無法掌握。
比方這場顛覆全世界COVID-19
的時間點，幾乎是below
radar，沒人預測到，但是它卻又是影響到文明世界的每一個人。 那我是不是更該去多關心時機問題，去關心我是否錯失良機？ 而不是我有沒有準備好？ 因為timing is critical! 很多時候機會是一總即逝，如果每次都想太多或太關心是否準備好還是什麼的，那錯過timing,
就可能錯過了最關鍵的東西。
至於我的blog裡要寫些什麼題目？ 說實在，我也不很確定，所以我想 就從日常生活當中有些什麼靈感或想法開始吧，題目不拘。
有可能是我的讀書心得，或身旁發生的一些事的感想，或做了有什麼體悟開始。 既然日常生活就是道場，那我們面對生活裡所有的人事物都是在修行，這個blog
就是我的生活修行筆記吧—— 一個凡人的日常生活修行實戰篇！ 這個也其實適用於所有的人，只要是人，誰不是修行人？ 誰不都是在日常生活裡打拼，學習，為了要變成自己心目中的人而不斷的修整自己的想法和行為。
Anyway, 今天有兩件事是新的開始，一個是開始寫部落格，還有一個是開始我跑步計劃—— 這個也是完全即興沒有計劃的。 今天和Nathan帶狗散步時，Nathan在說學校體育老師建議他們每天都要跑個3英里，然後就可以加分。 他雖然現在遛狗時有小跑一段，但是連1英里不到。 我就建議他多跑一倍的距離，但是他就在那裡藉口一堆的說跑不動。
我本來還想勸說，但是想說我每次都說我自己跑不動，所以我說的話可能沒有什麼說服力，我就沒再說了。
後來他自己還是決定多跑了一段，然後在他跑完在遠處等我走過去時，我突然想說自己也跑一段看看。
結果我就跑了起來，而且出乎我意料之外，我的身體狀況還挺不錯的。 所以當我跑快到他和狗狗休息的地方時，我就向他和Hank揮手打招呼，然後沒停得繼續跑了下去。 他們兩個大吃一驚！ 也跟著我再跑了一段。
令我自己也很驚訝的是，我在跑的時候並沒有太累，然後停下來時雖然有喘，但一下就恢復了，神勒！
我自己想是跟我做的『威力呼吸』有關—— 這個等下一篇才來細說。 反正我就跟Nathan說從明天起，我會試著跟他跑一段，能跑多少就多少，然後再慢慢增加。
往深一層裡去想，為什麼我今天動念要跑？
而且是反於我先前對自己身體的認知就覺得它跑不動。 是不是如同寫這個blog 一樣，是我的內在再一次對我自己說：『不要用自己的慣性思想障礙自己！』
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